體脂肪率
量化體脂肪佔體重的百分比,是身體組成重要指標。體重正常者也可能「隱形肥胖」,增加代謝風險。定期監測可辨識減重過程中減少的是脂肪還是肌肉,有效評估運動與飲食調整效果。
腹部內部脂肪
內臟脂肪包覆臟器,具保護與緩衝功能。過度堆積與心血管疾病和代謝症候群有關,即便體重正常者也可能過多。傳統方法難觀察,定期監測能發現隱藏風險,顯示飲食與運動的成效。
基礎代謝率
反映身體在休息狀態下維持基本生理所消耗的能量。較高的代謝率意味器官活躍、細胞修復力強、免疫力佳。了解代謝率有助於規劃飲食攝取與營養分配。
骨礦物量
骨骼中鈣、磷等礦物的總量,是骨骼結構的基礎。30歲達峰後逐漸減少,及早了解狀況有助保健。透過均衡飲食和運動維持骨礦儲備,預防流失。
骨密度
反映單位體積內骨礦物含量,展現骨骼緻密度與強度,為評估骨質疏鬆和骨折風險的指標。定期檢測可及早發現骨質流失,維持骨骼完整性。STARBIA201提供無輻射、即時便捷的評估。
腿部肌肉質量
腿部肌肉影響行動能力與穩定性,降低跌倒風險。腿部肌肉量對代謝也重要,是維持獨立行動的關鍵。
四肢肌肉質量指數
評估整體肌肉功能,也是肌少症診斷的重要依據。充足的四肢肌肉提升活動表現、代謝率。定期監測有助制定訓練計畫,延緩肌肉衰退。
水腫指數(ECW/TBW細胞內外水比)
反映水分在細胞內外的分布,是水分平衡指標。偏離正常可能與水分不足、運動、電解質失衡等有關。定期監測有助及早察覺變化,調整飲水習慣並作為醫療參考。
此專業級檢測功能過去僅見於高階醫療設備,現透過 STARBIA201 創新技術,在家即可輕鬆測量。