骨密度（Bone Mineral Density，簡稱BMD）是指骨骼中礦物質（主要是鈣和磷）的量，通常以每平方厘米克（grams per square centimeter，g/cm²）表示。它用於評估一個人的骨骼強度和密度，是一個關於骨骼健康的重要指標。骨密度測量通常用於診斷和監測骨質疏鬆症等疾病，骨質疏鬆症是一種以骨質量減少和骨組織退化為特徵的疾病，可能導致骨折風險增加。

通常使用雙能X射線吸收法（Dual-Energy X-ray Absorptiometry，DXA或DEXA）進行骨密度測量。DXA掃描通過骨頭，測量骨頭吸收的X射線量，然後使用這些信息計算骨密度。

骨密度測量通常在身體的特定部位進行，例如脊柱、髖骨或前臂，因為這些是由於骨質疏鬆症而導致骨折的常見部位。測量結果與年輕健康成年人的骨密度進行比較，以確定T分數（T-score），該分數量化了一個人的骨密度與健康年輕成年人相比的程度。T分數低於-2.5表示骨質疏鬆症，而-1至-2.5之間的T分數表示骨質疏鬆症的前期，即骨密度較低但不如骨質疏鬆症嚴重。

監測骨密度對於評估骨骼健康至關重要，它有助於醫療專業人員制定有關生活方式變化、藥物治療和其他干預措施的建議，以減少骨折和與骨相關的問題的風險。