“Total body water”（全身水分）是指在一個生物體內，包括細胞內水和細胞外水在內的所有水分的總和。它是用來衡量身體內的總水分量的概念。

總身體水分通常被分為兩個主要部分：

胞內水（Intracellular Water）：這部分水位於細胞內，佔據細胞體積的大部分。它在細胞的代謝活動、營養運輸、細胞功能等方面起著關鍵作用。

胞外水（Extracellular Water）：這部分水位於細胞之外，包括細胞之間的間質液體、血漿、淋巴液等。它在維持細胞周圍的環境穩定性、營養和氧氣的運輸以及體液平衡等方面發揮重要作用。

測量全身水分對於了解一個人的身體組成和水分平衡非常有價值。它可以用來評估個體的健康狀態，並在醫學和運動科學中廣泛應用。有多種方法可以測量或估計全身水分，包括生物電阻抗（Bioelectrical Impedance Analysis，BIA）、二氧化氫標記法、放射性同位素標記法等。這些方法可以提供關於一個人的體脂率、瘦體重和水分含量等信息。

總身體水分量會受到多種因素的影響，包括年齡、性別、體重、飲食、運動水平和健康狀況。保持適當的水分平衡對於維持身體的正常功能至關重要，並在多種生理過程中發揮關鍵作用。